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怀孕第15周,怀孕15周注意事项,怀孕15周胎儿发育过程图

现在你需要做一次产前诊断了,15~18周之间是做产前诊断的最佳时期;怀孕改变了你的免疫系统,更易出现某些感染,你要远离香烟、酒精等刺激物哦!。

怀孕第15周


胎儿现在可以转头、握拳、眯眼斜视、皱眉头、做鬼脸,并会吸吮自己的大拇指了,比以往更加灵巧灵活。
本周胎儿发育十分迅速。顶臀长大约有10厘米,重约70克。他的腿现在比胳膊长,并且可以活动所有的关节和四肢,他的手也更加灵活。汗腺正在形成,味蕾开始形成,眼睑仍然闭合,但可以感觉到光,如果你对着肚子打开手电筒,他很可能会躲开光源。胎儿的眉毛开始长出来了,头发的生长速度也很快。最特别的事情就是胎儿会在子宫中打嗝了,这是胎儿开始呼吸的前兆,遗憾的是妈妈却无法听到这个声音。by yUNqi.tTcX.NEt

怀孕第15周孕期妈妈的变化

你的体重可能增长了将近2.5千克,这时只要看一下肚子,就知道你怀孕了,原来的衣服裤子基本都穿不上了。另外,你偶尔可能还是会出现鼻子不通气的症状,这种情况在孕期中很常见――“妊娠性鼻炎”。一些怀孕女性还会出现流鼻血现象,这是由于鼻腔中血容量的增加和血管的扩张所导致的,这种现象在孕期中是很常见的。
此时,有的孕妇的内分泌变化使其面部及躯体部皮肤色素加深,出现色素沉着斑块,毛发增多,出现痤疮样皮炎,面部失去光泽,浮肿。随着胎儿的发育,孕妇的心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。

你的肚脐下已经有明显的凸出,你可以在肚脐下8cm左右的地方摸到自己的子宫,原来的衣服基本穿不上了。孕期妈妈的口腔发生变化,也会影响小BABY的健康成长喔!


孕期检查

在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期,现在你需要做一次产前诊断了,主要方法有B超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术,目的是确定胎儿是否存在先天缺陷。如果你是:近亲结婚者、35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿、多次自然流产或死产等孕妇,就需要去做检查,确定一下胎儿的健康状况。
另外,这时还应检查一下是否母婴血型不合,血型不合有两种明显症状,一是ABO血型不合,一般是指妈妈血型为O型,爸爸血型为A、B或AB型。ABO溶血病多见于第一胎。另一种是Rh血型不合,当妈妈血型为Rh阴性,爸爸的血型为Rh阳性时,分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体,第一胎胎儿发病的可能性较小,分娩的次数越多,病发率越高。这类血型不合病情重,常发生流产、死产、严重的新生儿溶血性黄疸等。

孕期保健

现在你要注意口腔卫生,怀孕后,由于内分泌的改变,对雌激素需求的增加,孕妇牙龈多有充血或出血,同时由于饮食结构不当,身体慵懒不愿运动,没有及时刷牙等都有可能引发牙周炎,有资料表明,在发生流产、早产的孕妇中,牙周炎的发病率很高。在注意口腔卫生的同时,目前胎儿的状况已经稳定,孕早期不能接受的拔牙、治疗牙病的情况现在可以解决了。

怀孕第15周

怀孕第15周孕期营养提示

你可以适当多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。含咖啡因的饮料和食物会影响胎宝宝大脑、心脏肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘。

孕期你的牙齿会出现松动,这个时候吃一些芹菜可以帮助你清洁口腔、锻炼牙齿哦!快来看一看每日食谱吧!by TTcX.NEt

芹菜拌腐竹食材:芹菜150g、腐竹30g、银耳1/2朵、色拉油2茶匙、食盐1/2茶匙、香油1/2茶匙。做法:干腐竹用温水泡发至软,切成长小段。银耳用水泡发后,洗净去蒂,撕成小朵。芹菜洗净,切小段。锅中烧开水,下入腐竹和银耳。焯烫两分钟后倒入芹菜,再焯烫半分钟,全部捞出过凉。将芹菜、腐竹和银耳倒入碗里,调入调味料,拌匀即可。(TtcX.Net)

营养小贴士:芹菜含铁量较高,能为人体补充铁元素,人体适量食用可以让皮肤变得更加嫩白滋润,而且可使目光有神,头发黑亮。yUnQi.TtCx.NET天天查询提供


孕期要点提示

这一周没有常规检查,下一周你要准备进行唐氏筛查以及确定母婴血型是否不合,这是关键的检查,一定要重视哦!你的下一次常规产检是孕16周。以下为你介绍16周产检的内容,方便你提前了解,做好准备。孕期计算器

体重:孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。

血压:妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。(ttCX.nET)

产科检查:了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩情况提早做估计。天天查询孕期计算器

宫高:判断子宫大小的数据之一,有助于动态观察胎儿生长发育状况,估计胎儿体重,及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。

胎心率:胎儿心率受交感神经和副交感神经调节,通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎儿有无缺氧。


这周宝宝开始在你的子宫里做各种动作,他会紧握拳头、眯眼睛、皱眉头,最特别的是他会打嗝了,这是宝宝开始呼吸的前兆。为了母子的健康,这周你要进行唐氏筛查以及确定母婴血型是否不合,这是关键的检查,一定要重视哦!


准爸准妈必读

1、唐氏筛查:这周你可以进行产检,医生通过检查来判断胎儿是否有先天性疾病。如果你是位35岁的妈妈,或者有过流产或死产的经验,那就更要仔细检查了。在本周你最好做一次唐氏筛查,以排除胎儿患唐氏综合症的可能。这是一种严重的先天缺陷病,一定要检查好。

2、检查母婴血型是否不合:这时的产检你需要检查一下母婴血型不合,如果你是O型血,而准爸不是O型,胎儿就可能产生ABO溶血病,不过这种情况多见于第一胎;另一种是Rh不合,是当你的血型为Rh阴性,准爸为Rh阳性,这样在分娩时你的血液会对胎宝宝的血液产生抗体,就会有危险了。

3、保护口腔:怀孕后身体内分泌发生改变,你的牙龈可能会有充血或出血的状况。如果当时饮食结构不当,或没有及时刷牙都可能会引发牙周炎。不要小看这种情况,有资料表明,在发生流产、早产的孕妇中,牙周炎的发病率是最高的。所以一定要注意口腔卫生,及时医治牙病。

4、尿频、爱出汗:现在的你晚上可能开始起来小便了,而且频率很大,这是因为胎儿代谢物增多,肾脏产生负担。这时千万别不敢喝水,补充水分非常重要,为了胎宝宝就多上几次厕所嘛!而且由于你皮肤内血流增加,所以你常会感到发热,会爱出汗,你可以每天多洗几个温水澡,既保证卫生又可及时排汗。(YUnQI.TtcX.NeT)

5、适当补锌:现在的你担负着自己和胎儿两个人的营养,所以缺锌的情况比较普遍。缺锌会让你食欲减退,消化和吸收功能不良,所以多吃点含锌的食物,像生蚝、牡蛎、芝麻、赤贝等,尤其是生蚝中锌的含量最高。由天天查询孕期计算器提供


胎教小课堂

孕15周胎教建议用你形体美学胎教。形体美学胎教主要指你的的气质。据科学家研究结果证明,准妈妈的化妆打扮也是胎教的一种哦!你的装饰打扮要恰到好处,让自己精神焕发起来,这样会使胎儿在你的身体内受到美的感染哦!孕期计算器

怀孕第十五周胎教音乐:《红丝绒》《卡农》《霞光》《紫竹调》《游戏时间》。(ttCX.nET)

准爸爸学堂:学会听胎心很重要!由yUNQI.ttcx.Net提供

到了孕中期,准爸爸要注意给妻子增加营养,以满足孕妈妈和胎宝宝需要。另外准爸爸应学会听胎心,用胎心仪是最简单有效并且最准确的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况,而且能及时发现异常情况。

疾病预防

妊娠并发症的警讯 倘若您出现下列任一警讯,意味着可能会发生妊娠并发症,应立即就诊:
阴道出血 剧烈腹痛 持续呕吐 发烧或畏寒 排尿疼痛或尿量减少 脸部和手指浮肿 持续或剧烈头痛 视力转趋模糊 阴道水样分泌物 胎动明显减少或胎动消失 较常见的妊娠并发症包括 产前出血、尿路感染、子痫前症、早期阵痛或破水、胎死腹中等。
尿路感染 源于怀孕中期后扩大的子宫直接压迫到输尿管,导致尿液滞留遭细菌感染
预防方法:每天摄取足够饮水量,千万不要憋尿,如有异常的阴道分泌物,可用阴道塞剂局部治疗。